Parfois elles ont toujours été là, et parfois elles sont survenues à un moment particulier. Elles nous font perdre pied, nous font traverser des peurs intenses, la sensation d’être en danger alors que rien ne semble être une réelle menace autour de nous. Elles coupent le souffle, nous donnent même parfois la sensation que l’on va exploser. Les angoisses existent à différentes échelles. Elles peuvent survenir une fois ou bien être répétitives. S’inviter au hasard ou bien débarquer toujours au même moment. Bref, elles peuvent aller jusqu’à vous gâcher la vie, parfois poussant à l’isolement et souvent, c’est dur d’en parler.
Voici un tableau bien noir dressé de quelque chose qui pourrait pourtant vous vouloir du bien. Effectivement, je crois profondément qu’une angoisse est là pour nous donner un enseignement, on pourrait commencer par la voir comme une partie de nous qui viendrait nous donner un message.